大肌肉活動

114學年度第一學期

09月

班級:諾貝爾班114.09月

活動名稱:烤乳豬大賽

活動器材:滑溜布

孩子們鑽進滑溜布中扮演小乳豬,在地面上快速蠕動、翻滾前進,歡笑聲此起彼落。這場「烤乳豬大賽」不只是好玩,更讓孩子在爬行與滾動中提升敏捷度,同時覺察身體在穩定與移動間的協調能力,強化動作控制與反應速度。

09月

班級:奧斯卡班114.09月

活動名稱:小心!大石頭

活動器材:大龍球

在老師的引導下,孩子們抱著大龍球奔跑,促進身體穩定性及移動性的的發展。透過有趣的體能挑戰,孩子學習覺察身體在穩定與移動間的變化,建立良好的身體協調與自信心。

 

09月

班級:雨果班114.09月

活動名稱:小羊過河

活動器材:萬象組

老師帶領孩子們練習身體平衡動作,覺察身體的穩定性及移動性動作上的協調感。


114學年度第一學期

08

班級:諾貝爾班114.08月

活動名稱:看誰丟的準

活動器材:小布球,三角錐

孩子們在老師的帶領下拿起小布球,開心地練習丟、拋、接,穿梭在三角錐之間,不僅玩得投入,更在過程中自然練習身體的協調與控制力。透過遊戲,孩子們逐漸覺察自己的動作表現,在穩定與移動中找到身體的平衡與節奏感。

班級:奧斯卡班114.08月

活動名稱:看誰跑得快

活動器材:大龍球,空氣棒

在老師的引導下,孩子們奔跑、追逐著大龍球,或是扛起空氣棒模仿各種動作,遊戲中不只是歡笑,更能促進手眼協調與動態平衡的發展。透過有趣的體能挑戰,孩子學習覺察身體在穩定與移動間的變化,建立良好的身體協調與自信心。

 

班級:雨果班114.08月

活動名稱:烤乳豬大賽

活動器材:滑溜布

孩子們鑽進滑溜布中扮演小乳豬,在地面上快速蠕動、翻滾前進,歡笑聲此起彼落。這場「烤乳豬大賽」不只是好玩,更讓孩子在爬行與滾動中提升敏捷度,同時覺察身體在穩定與移動間的協調能力,強化動作控制與反應速度。

 



113學年度第二學期

06

班級:諾貝爾班114.06月

活動名稱:火車過山洞

活動器材:滾輪

孩子在老師的陪伴下鑽進滾輪,滾動前進不只是有趣,更能訓練前庭覺、平衡感與大肌肉協調,透過遊戲培養孩子勇氣、與空間感。

 

 

班級:奧斯卡班114.06月

活動名稱:灌籃高手

活動器材:籃球

透過手部與下肢協調動作的練習,培養幼兒的投球技能與手部肌耐力,並引導孩子靈活運用多樣器材設備,提升動作敏捷度與身體控制力。

 

 

班級:雨果班114.06月

活動名稱:跳遠高手

活動器材:萬象組

孩子們透過連續跳躍呼拉圈障礙物,與行走萬象組的挑戰,練習下肢肌耐力與身體協調性,活動同時模擬各種動態平衡動作,提升幼兒的專注力與身體控制能力,讓孩子在遊戲中強化動作發展。

 

113學年度第二學期

05

班級:諾貝爾班114.05月

活動名稱:空氣棒接力賽

活動器材:空氣棒

透過空氣棒能與團隊進行合作搬運,繞過障礙物,增強上肢肌力的加強。

 

     

班級:奧斯卡班114.05月

活動名稱:火車過山洞

活動器材:滾輪

運用滾輪在地面上滾動,在穩定性及移動性動作中練習平衡與協調。

  

 

班級:雨果班114.05

活動名稱:開車出去玩

活動器材:呼拉圈、海洋步道

運用呼拉圈想像遊戲、增進幼兒想像力及把玩操作各種器材,發展各種創新玩法。

 

 

113學年度 第二學期

04

班級:諾貝爾班114.04月

活動名稱:烤乳豬大賽

活動器材:滑溜布

透過手和腳用力往前,提升幼兒抓握力及雙側協調,在創意想像的情境展現個人肢體動作的組合與變化

 

班級:奧斯卡114.04月

活動名稱:跳繩小高手

活動器材:跳繩

藉由跳繩讓幼兒體驗跳的節奏,同時提升下肢肌耐力及覺察與辨別危險,保護自己的安全。

 

班級:雨果班114.04月

活動名稱:兔子跳一跳

活動器材:呼拉圈、三角錐

透過手與雙腳並用,向前來回蹲跳訓練平衡感,及增進幼生手眼協調的能力,及培養幼生的快速反應能力,和腿部肌肉控制能力。